Yoga terapia

La Yoga terapia es la aplicación de las técnicas actuales de Yoga como  terapia psicofísica-espiritual. Desde un punto de vista existencial, trabaja directamente sobre las emociones y sentimientos del ser humano, permitiéndole desarrollar su inteligencia emocional/afectiva e involucrando su campo afectivo/espiritual.

Se basa en la tridimensionalidad  existencial del ser humano: mente cuerpo y espíritu. Toma al ser humano como una unidad indivisible y dirige  su objetivo  al campo emocional humano, por ende, a su mundo afectivo. El ser humano es en definitiva lo que siente (espíritu), por encima de lo que piensa (mente) y hace (cuerpo).

 Es una terapia complementaria, no alternativa. Complementa otro tipo de terapia, ya sea la psicoterapia, fisioterapia o medicina, etc.